Smoothies biasanya dibuat dari susu, es krim, yoghurt yang dipadu dengan buah-buahan segar. Karena itu warna dan rasanya tidak tahan lama. Terutama buah-buahan akan cepat kehilangan vitamin. Sebaiknya setelah dibuat, segera diminum agar rasa alaminya terasa dan warnanya tidak berubah dan kandungan vitaminnya tetap bagus.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar