Low Fat Tropical Paradise Smoothie Recipe

Ini adalah smoothie besar yang menarik bagi selera kebanyakan karena ada begitu banyak buah di dalam campuran ini. Great resep smoothie!
     * 1 1 / 2 cangkir jus nanas-jeruk
     * 1 cangkir irisan pisang (sekitar 1 sedang)
     * 1 gelas es batu
     * 3 / 4 cangkir nanas potong dadu
     * 1 / 2 cangkir vanilla yogurt bebas lemak
     * 1 sendok makan dipipihkan kelapa manis

Persiapan: Campurkan semua bahan di blender, dan proses sampai halus. Sajikan segera.